Erik Martin

Erik Martin

Mindfulness mozgás: Fejlődés a vidéki környezetben

A mindfulness mozgás egyre népszerűbbé válik, különösen a vidéki közösségekben, ahol a természet közelsége és a nyugalom szellemi táplálékot nyújt. Az emberek egyre inkább felismerik, hogy a tudatos jelenlét nem csupán a városi ütemezett életforma része, hanem a vidéki élet…